冬春季是呼吸道疾病高發(fā)季節，目前，我省及全國部分地區相繼出現新冠肺炎本土病例，防控工作不能松懈，公眾要繼續科學(xué)做好新冠防控工作，保護自己，保護他人。

為進(jìn)一步指導公眾和重點(diǎn)場(chǎng)所科學(xué)開(kāi)展新冠防控，降低感染風(fēng)險，四川省疾病預防控制中心組織編寫(xiě)了《冬春季預防新冠病毒技術(shù)指南（公眾篇）》。

冬春季預防新冠病毒技術(shù)指南

（公眾篇）

一、居 家

1．家庭中常備體溫計、儲備適量的口罩和消毒劑等防疫物資。

2．做好家庭成員的健康監測。

3．多開(kāi)窗通風(fēng)。如需使用空調，使用前應對空調進(jìn)行清洗，空調運行期間不宜完全關(guān)閉窗戶(hù)，保證適量新風(fēng)進(jìn)入室內。

4．家庭環(huán)境以常規清潔為主，預防性消毒為輔。經(jīng)常打掃衛生，及時(shí)清理室內垃圾。

5．注意個(gè)人衛生，及時(shí)做好手衛生。手未清潔前避免觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。家庭成員不共用毛巾，勤曬衣被。

6．外出時(shí)，隨身備用口罩。在人員密集或通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具或與其他人近距離接觸時(shí)，應佩戴口罩。

二、進(jìn)入公共場(chǎng)所

公眾進(jìn)入公共場(chǎng)所從事住宿、購物、娛樂(lè )等活動(dòng)時(shí)，要做好個(gè)人防護。倡導“個(gè)人防護三二一”：即“三主動(dòng)”、“兩及時(shí)”、“一遵守”。

三主動(dòng)：

1．主動(dòng)接受體溫檢測。

2．主動(dòng)佩戴口罩。

3．主動(dòng)與他人保持1米以上社交距離。

兩及時(shí)：

1．接觸推車(chē)、扶手等公共用品用具后要及時(shí)洗手或進(jìn)行手消毒。

2．發(fā)生健康狀況異常時(shí)要及時(shí)離場(chǎng)就醫。

一遵守：

遵守公共場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)單位的各項防控措施。

三、口罩佩戴

1．在居家環(huán)境中，或在無(wú)人員聚集、通風(fēng)良好時(shí)可不必佩戴口罩。

2．在戶(hù)外運動(dòng)時(shí)，不必佩戴口罩。

3．外出時(shí)，應隨身攜帶口罩備用。

4．在車(chē)站、機場(chǎng)、超市、商場(chǎng)、酒店、影院等公共場(chǎng)所，或乘坐公共汽車(chē)、地鐵、飛機等交通工具，以及乘坐廂式電梯時(shí)，應正確佩戴口罩。

5．去醫院就診或陪護患者時(shí)應正確佩戴口罩。

6．佩戴和脫除口罩時(shí)均應保證手部清潔衛生，隨身備用的口罩可以存放在清潔的塑料袋中，如果佩戴口罩過(guò)程中出現胸悶、氣短等不適癥狀，應立即前往戶(hù)外開(kāi)放場(chǎng)所，摘除口罩。

7．口罩弄濕或弄臟后，應及時(shí)更換。

四、手衛生

以下情況應及時(shí)清潔雙手，做好手衛生：

1．開(kāi)展清潔操作前，如飲食、加工制作食品飲料、觸摸口鼻和眼睛、護理老年人和嬰幼兒等情況。

2．從事污染操作后，如咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻、大小便、護理病患、觸摸錢(qián)幣、接觸或處理各種垃圾和污物等情況。

3．手部有明顯污染物時(shí)。

4．傳染病流行期間，觸摸門(mén)把手、電梯按鍵等各類(lèi)高頻接觸的物體表面后。

5．其他可能污染雙手的情況。

可采用“六步洗手法”洗手，有條件時(shí)可使用手消毒劑消毒雙手。