有研究顯示，對于患有膝關(guān)節(jié)炎的人群來說，練太極能夠起到與傳統(tǒng)物理療法一樣的治療作用。
    美國波士頓塔夫茨醫(yī)學(xué)中心互補(bǔ)與綜合醫(yī)學(xué)部主任王晨晨說，研究結(jié)果顯示，太極是一種多元化的中式傳統(tǒng)身心鍛煉方式，它將身、心、情、靈、動(dòng)這五大元素相結(jié)合，能夠從根本上促進(jìn)身體健康。
    得克薩斯理工大學(xué)健康科學(xué)中心的理療康復(fù)研究員讓·米歇爾·布里斯米說，太極標(biāo)志性的控制性動(dòng)作或許對關(guān)節(jié)有益，因?yàn)樗鼈兛墒龟P(guān)節(jié)中的液體在軟骨中流動(dòng)，改善關(guān)節(jié)彈性。“無論是太極還是物理療法，都應(yīng)提倡將治療方式變成日常家居習(xí)慣。”