出門在外，防艾要牢記“三要”、“一不要”：

1.要保持忠誠的性關(guān)系。

性伴侶之間相互忠誠，艾滋病便無可乘之機(jī)，這是從根本上預(yù)防艾滋病性接觸感染的方法。

2.要采取防護(hù)措施。

佩戴安全套是預(yù)防艾滋病性傳播簡單、有效的方法。發(fā)生性行為要使用安全套進(jìn)行防護(hù)，預(yù)防艾滋病病毒感染。

3.要及時進(jìn)行阻斷和檢測。

發(fā)生高危行為后要及時尋求疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)等人員的專業(yè)幫助，根據(jù)需要在發(fā)生高危行為后72小時內(nèi)服用藥物阻斷感染，即緊急服用藥物預(yù)防艾滋病感染。各地HIV暴露后預(yù)防門診點(diǎn)信息可在中國疾控中心艾防中心官網(wǎng)查詢。發(fā)生高危行為后2-4周，要及時進(jìn)行艾滋病檢測。各地疾控中心艾滋病自愿咨詢檢測門診可提供免費(fèi)檢測。門診信息可在中國疾控中心艾防中心官網(wǎng)查詢。

4.不要發(fā)生不安全性行為。

不發(fā)生無保護(hù)性行為，避免與多個性伴發(fā)生性行為，不參與賣淫嫖娼行為。無保護(hù)性行為和多性伴會增大艾滋病感染的風(fēng)險。賣淫嫖娼不僅違法，還有較高的感染艾滋病的風(fēng)險。

州疾控中心